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老人骨质疏松，还是需要预防，比如要多进行户外锻炼、均衡饮食、多补充钙剂。如果测骨密度，出现骨质疏松的情况，可以采取以下措施： 1、抗骨质疏松治疗：需要进一步进...
黄正│光华中西医结合医院
2023/12/22 播放（36177）
02:06
老年人骨质疏松症，如果是原发性骨质疏松症则和年龄相关，不存在其它疾病所导致，治疗方面首先要给予生活方式的干预，比如规律运动，特别是增加抗阻运动，均衡饮食，增加日照，还有预...
周健│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/01 播放（51948）
"老年人的骨质疏松，大部分情况下是原发性的骨质疏松，就是由于随着年龄的增长，骨骼的质量下降，骨小梁逐渐的变得稀疏，承担力量也比较差容易导致骨质疏松。主要是需要积极的抗骨质疏松药...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/02 收听(302)
"老人的骨质疏松是目前被国际公认为几大容易致残、使社会生活能力下降的重大疾病之一，已经得到了国际广泛的关注和诊断治疗和研究。我们国家到2025年甚至2050年进入老龄化社会，几...
张耀南│北京医院
2023/10/02 收听(86584)
01:53
随着年龄的增长，骨质疏松的患病率逐渐增高，尤其更年期以后的妇女，由于失去雌激素的保护更易出现骨质疏松。饮食推荐多摄入高钙食物，如骨头汤、虾皮。适当补充蛋白质，可以促进钙吸...
戴新华│黄冈市中医医院
2023/11/25 播放（73746）
02:15
老年性骨质疏松早期无明显症状，由于骨量减少、骨质破坏，后期出现并发症，如病理性骨折后，存在明显骨痛或临床症状较明显，患者才会就医。若诊断为骨质疏松，治疗应该注意以下几点：...
林媛媛│南宁市第一人民医院
2023/06/08 播放（60046）
"骨质疏松是老人常见的疾病，常面临的问题，这时可通过以下方法处理：1、老年人应该适当的进行功能锻炼、康复锻炼，多出去晒晒太阳，多练一练广场舞，做一些运动来增加骨头受到的刺激，提...
张道俭│北京大学第一医院
2023/06/30 收听(78864)
"老年人骨质疏松是现在的一种社会常态，如果有条件，建议使用唑来膦酸静点。唑来膦酸是一种用于治疗骨肿瘤的药物，但是现在都用于防治骨质疏松，一年只需要使用1次即可，比较方便。在日常...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/10 收听(59752)
04:08
骨质疏松症是绝经后妇女和老年人最常见的骨代谢性疾病，营养因素中钙、磷和镁、维生素K、骨钙素、蛋白质都是影响骨代谢的重要因素。 亚洲食品信息中心认为，要想预防骨...
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2023/02/15 播放（85136）
"由于老年人代谢因素、饮食因素以及运动量的下降，会导致骨质疏松的产生，因此应该具体根据病因做进一步的抗骨质疏松治疗。首先，在尽可能的前提下做身体的肌肉锻炼和力量训练，力量训练可...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/01 收听(82554)
02:43
老年人骨质疏松是老年科很常见的一种疾病，也叫做寂静杀手，可以通过加强健康教育，生活方式干预及治疗。骨质疏松症是可以有效控制的，对于骨质疏松症预防重于治疗，同时有效的药物治...
梁莉萍│三亚市人民医院
2023/10/05 播放（92524）
"老人骨质疏松由各种原因引起，吃的食物要有补钙的食物，比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果类，都富含钙质，可以对老人的骨质疏松有改善的作用。还可以食用丰富的蔬菜和维生素，蔬菜和水...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/04/05 收听(93082)
02:07
影响老年人晚年生活质量的两大疾病，是心血管系统疾病和骨关节疾病，治疗老年人骨质疏松常见治疗方法如下： 1、在饮食上多吃富含钙质食物，坚持早晚各喝1杯牛奶，多吃...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/13 播放（39766）
02:29
骨质疏松最典型的临床表现就是疼痛、脊柱变形和发生脆性骨折。但是多数骨质疏松患者在早期常常没有明显的症状，往往在骨折发生以后，经过X线或骨密度检查的时候，才发现已患有骨质疏...
李仁达│银川市第一人民医院
2023/09/06 播放（96968）
"骨质疏松的症状包括：1、轻中度骨质疏松患者一般无任何临床症状；2、疼痛：患者主要表现为腰酸背痛，疼痛部位不固定；3、身高缩短：一般缩短3-4cm；4、骨折：发生骨折的常见部位...
胡肇衡│北京大学人民医院
2023/04/19 收听(89618)
02:49
骨质疏松的症状如下： 1、疼痛：表现为腰背疼痛或全身骨痛，好发于翻身时、起坐时及长时间行走后，夜间或负重活动时疼痛加重，并可伴有肌肉痉挛甚至活动受限；
李慧林│复旦大学附属华东医院
2023/08/26 播放（88476）
01:47
骨质疏松，是老年人比较常见的疾病，特别是绝经期以后的女性，因激素水平下降、骨骼沉积等原因，使其容易出现骨质疏松。骨质疏松的症状较多，比如腰部无力、疼痛，膝关节无力、疼痛。...
周进│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/11/25 播放（74348）
01:34
骨质疏松的主要临床表现为骨痛，疼痛以脊柱两侧为主，尤其体位改变会引起疼痛加重，如身体前倾、后仰、侧旋转时疼痛会进一步加重。部分患者可表现为身高变矮、驼背等表现。病情严重者...
戴新华│黄冈市中医医院
2023/01/12 播放（91214）
"在临床上，骨质疏松症是一种比较常见的病症，是一种独立性疾病，其特征是骨量减少。临床表现主要有疼痛，是由于骨质疏松后骨量减少，导致椎体楔形改变而出现疼痛。病人会出现身长缩短、驼...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/27 收听(49792)
对于骨质疏松症来讲，实际上并没有特异的症状。比如觉得腰酸腿疼，会觉得腿抽筋，这些症状可能是骨质疏松症的症状，但是也可能跟骨质疏松是没有关系的。很多人一不小心摔一跤发生了骨折到医...
卜石│中日友好医院
2023/10/02 收听(53082)
