孕妇怀孕期间，在早期、中期、晚期，任何时间都可以吃海参，也就是都是最佳的时间。因为在怀孕的整个过程中需要大量的营养来维持，才能保证胎儿正常的生长发育，保证孕妇的营养需求，海参中含有精蛋白，更有利于人体的吸收，如果有条件，怀孕的任何时期都可以吃海参。
建议孕妇在整个孕期营养搭配要均衡，除了补充优质蛋白以外，还要补充维生素、矿物质，注意多吃营养丰富的食物，而且要清淡、好消化、好吸收，还要适当的运动、多晒太阳，促进钙质的吸收才能有利于胎儿的生长发育。孕妇还要进行定期的产前检查，才能保证孕妇的安全。
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"在怀孕早期、中期、晚期任何时间都可以吃海参，可以说都是最佳时间。因为在整个孕期中需要大量营养来维持，这样才能使胚胎发育正常。海参中含有精蛋白，有利于人体吸收，所以如果有条件，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/07 收听(70444)
"在怀孕早期、中期、晚期，任何时间都可以吃海参，也可以说都是最佳时间。因为在整个孕期中，需要大量的营养来维持，这样才能使胚胎正常的生长和发育。海参中含有精蛋白，更有利于人体的吸...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/01 收听(41866)
01:48
海参对于孕产妇是较好的食物，在怀孕的早期、中期、晚期，均适合食用海参，可以帮助孕产妇补充优质的蛋白，由于海参含有丰富的精蛋白，对孕妇比较好吸收、消化，海参还含有丰富的矿物...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/07 播放（73552）
"不管男性还是女性，如果要吃海参，什么时候吃都行，不分时间。海参也有药性的这种记载，比如一些药典记载过海参的疗效，实际上海参主要是一种高档食品。在研究里海参主要是润五脏、滋阴利...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/24 收听(44916)
"在女性对海参不过敏的前提下，妊娠期间的任何一个阶段都可以适量的食用海参，没有相对的最佳时间。海参作为一种滋补的佳品，具有着高蛋白、低脂肪、低糖，而且还含有人体所必需的各种氨基...
程娇影│中日友好医院
2023/07/30 收听(44856)
"月子期间什么时候吃海参是最佳的时间？什么时候都可以，没有问题，但是要适量。分娩之后，在坐月子的时候建议清淡饮食是最好的，多吃蔬菜、水果以及容易消化的食物和软的食物，不希望月子...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/26 收听(51802)
"化疗的病人可以随时吃海参进行加强营养，不存在最佳时间，从化疗开始就可以通过吃海参提高身体的免疫力，抵抗化疗的副作用。化疗是治疗恶性肿瘤一个非常有效的治疗方法，化疗病人在治疗肿...
崔双林│中山大学附属肿瘤医院
2023/11/05 收听(44894)
"孕妇食用海参并没有绝对的时间要求，一般建议在怀孕中期进食海参比较合适，即孕3-7个月之间食用海参。但具体情况要具体分析，不可一概而论。海参是日常生活中一种比较名贵的食材，所含...
张露│山东省立医院
2023/05/18 收听(75798)
孕期可以吃海参，而且没有时段要求，各个时段都可以吃。海参含有丰富的蛋白质，含有丰富的钙、铁等微量元素，也可以提高机体免疫力，在孕期是比较合适的食用品，可以在孕期各个阶段食用，当...
赵晓东│北京医院
2023/03/30 收听(14876)
女性在怀孕期间均可适量食用海参，以增加人体免疫力。而由于怀孕中后期胎儿脑神经细胞发育快，因此此阶段摄入更佳。海参含有精蛋白，更有利于人体吸收。因此，有条件的孕妇在怀孕任何...
程娇影│中日友好医院
2023/03/08 阅读(3707)
孕妇吃海参最好是吃清淡的，海参瘦肉粥、海参熬汤、清蒸海参都是可以的，尽量避免进食辛辣的。海参中含有大量的氨基酸、脂肪酸、维生素，对孕妇身体是非常有好处的，进食海参是很好的，注意...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/29 收听(37380)
"孕妇可以吃海参，海参中含有丰富的蛋白质，还含有人体需要的氨基酸，可以增强孕期抵抗力促进宝宝发育。海参中含有叶酸有补血的作用，预防孕期贫血等。孕期要定期产检，检查宝宝发育情况，...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/08/10 收听(69780)
孕妇吃银耳的好处较多，一般来说食用银耳的时间并没有特别规定。女性在整个孕期都可以适当进食银耳，以补充孕妇与胎儿成长需要的营养元素。银耳不仅易于消化，而且具有丰富的营养价值...
程娇影│中日友好医院
2023/07/03 阅读(3069)
孕妇吃鱼胶可以补充全面的营养。一般情况下孕妇可以选择在怀孕后的3-7个月食用鱼胶，以补充大量的优质蛋白，同时补充气血。孕妇吃鱼胶的好处较多，鱼胶含大量维生素以及丰富的矿物...
程娇影│中日友好医院
2023/02/26 阅读(3148)
孕妇服用阿胶的最佳时期为孕中期，以饭后半小时到一小时后服用效果最佳。阿胶无毒、性温，具有补血、安胎、滋阴的功效。怀孕后孕妇所需要的营养物质相对较多，常处于贫血状态，尤其孕...
程娇影│中日友好医院
2023/09/16 阅读(4521)
孕妇在妊娠期间都可以进食鹅蛋，尤其在妊娠32周前后适量进食鹅蛋具有去胎毒的作用，而妊娠2-3个月进食鹅蛋具有治疗疮疡的功效。鹅蛋的营养丰富，富含蛋白质、卵磷脂、胆固醇、钙...
程娇影│中日友好医院
2023/03/11 阅读(3921)
孕妇服用钙片推荐从孕20周开始，但具体情况建议根据孕妇平时的饮食习惯以及孕期合并症进行个体化调整。成年非孕期女性平均所需钙量为800mg/d，在日常饮食中可通过300mg...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/13 阅读(3162)
"孕妇吃黑芝麻的最佳时间是在早上，可以搭配全麦面包、饼干等一起食用，能促进营养的消化、吸收，建议孕妇在白天多补充营养，饮食上要注意少食、多餐，尽量不要食用夜宵，避免消化不良，孕...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/14 收听(58222)
"孕妇在整个怀孕期间都可以吃银耳，没有严格的时间规定，不仅在孕早期可以吃银耳，在怀孕中后期也可以适当食用，有以下几种好处：1、银耳是一种常见的食物，而且富含营养是一种滋补类的食...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/08 收听(33806)
01:42
孕妇在孕中期后可以服用阿胶，因为阿胶可以补充铁剂，即有补血的作用，所以如果在怀孕中期出现贫血症状的孕妇，可以食用阿胶进行进补，缓解贫血的状态。孕早期不适合吃阿胶，因为阿胶...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/10/15 播放（52776）
