胸背筋膜炎治疗方法

2019-03-07 19:13

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胸背部筋膜炎最有效的治疗方法就是手法按摩治疗,可以先进行局部搓擦法,逐步进行揉法、按法,缓解肌肉痉挛,舒筋活血,逐渐减轻痛苦,再使用扣击法、滚法、拍击法,松解局部筋膜粘连,最后使用提捏法、拿法等方法解除局部粘连,消除痛苦。
可以每日1-2次,进行为期10天的治疗。按摩治疗之后可以进行练功活动,拉伸胸背部肌肉,压肩运动、瑜伽、太极拳等,增加肌力以及增强体质。
期间需要口服羌活胜湿汤、桃红四物汤等中药,外用金黄膏、消痛膏等贴膏。如果效果不理想,可以进行针灸治疗,配合拔罐、针刀、电疗、磁疗、频谱仪理疗等,都能收到很好的效果。

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