通常不建议多吃维生素，人体每天需要维生素量有上限。如果多吃了水溶性维生素，比如维生素B或维生素C，这种情况还不是特别危险。水溶性维生素通常可以随着尿液大量流失，大量流失出体外。
但如果是脂溶性维生素，可能会在人体内蓄积而导致中毒。在临床上比较常见维生素A和维生素D中毒，以上两种维生素属于脂溶性维生素。如果过量吃脂溶性维生素，有可能导致维生素中毒。因此，临床上建议在医生指导下补充维生素，不要自己随意大量服用维生素。
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"维生素B6不可以多吃，维生素B6在体内的主要形式是吡哆醇，吡哆醇和吡哆胺是体内多种酶的辅，体内合成血红素就需要维生素B6。如果维生素B6缺乏，血红素的合成受阻，会造成低色素性...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/26 收听(34790)
"维生素C是不可以吃多的，维生素C也是一种药物，药物都需要合理使用，中病即止，过量服用会给身体造成伤害，因此适度服用是必须的。维生素C属于非处方药，按照说明书推荐的剂量和疗程使...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/04/03 收听(59294)
"任何药物使用时，以合适剂量为宜，过多服用均会给身体带来一定副作用，B族维生素也不例外。长期、过量服用B族维生素，可致消化功能紊乱，病人会有食欲不振、恶心、腹泻等。B族维生素长...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/24 收听(26374)
"感冒后多吃维生素C，对感冒的好转有促进作用。虽然维生素C并不是抗病毒药，对病毒本身没有抵抗作用，但维生素C本身可以提高人体的免疫力，服用维生素C可以促进感冒症状减轻，使病程有...
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/06 收听(99970)
布洛芬属于一种原料药，临床常用的布洛芬制剂有布洛芬片、布洛芬缓释胶囊、布洛芬颗粒、布洛芬干混悬剂等，无论哪种剂型均需要遵医嘱按剂量应用，不可以多吃。布洛芬制剂属于解热镇痛类的非...
王嫘│中国医科大学附属第一医院
2023/06/24 阅读(3759)
"鱼肝油不能够多吃，因为毕竟是药品，而且是脂溶性的维生素D和维生素A的合剂，主要用于治疗小儿的佝偻病以及夜盲症，是脂溶性的物质，经过肝脏代谢之后才能吸收。如果像食物一样吃过多，...
孙英飞│中日友好医院
2023/07/25 收听(96068)
"火腿肠是平时经常吃的一种快餐食品，非常的方便，味道也比较鲜美，但是建议火腿肠也不能经常多吃，因为火腿肠在制作的过程中会使用一些添加剂等合成制品，比如为了增加口感可能会有一些过...
赵严│上海市第十人民医院
2023/04/01 收听(65852)
"复方甘草片是临床上一种常用的药物，主要用于镇咳化痰等作用。甘草片实际上是复方制剂，它含有甘草、阿片、樟脑等。阿片实际上就是鸦片，具有一定的成瘾性，一般服用是5-7天左右，时间...
邓邦鱼│苏州市立医院
2023/07/13 收听(90912)
02:13
橄榄油是油，有人认为吃橄榄油不用计算总量，觉得橄榄油有利健康。橄榄油营养特点在于单不饱和脂肪酸含量高占70%多，但对油脂脂肪酸的需要，是全方位，大家耳熟能详的是1:1:1...
王朝霞│洛阳市中心医院
2023/05/25 播放（97270）
"藏红花根据病情来设定多和少，藏红花非常金贵，用的只是花里边的柱头，所以一朵花里只出来一个矮小药材，而且质地非常轻，一般用量也非常的少，比如1-3g就足够了，因为质量非常轻。藏...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/06 收听(98818)
"如果患者存在心肌缺血或者脑缺血的情况，可以吃一些新鲜水果、蔬菜，因为新鲜水果、蔬菜含有丰富的维生素以及抗氧自由基的成分，这些对于保持血管弹性以及清理血管壁的垃圾，都有着比较好...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2023/04/18 收听(87492)
"痰多吃什么，首先要知道痰量多少及痰的颜色，把1天痰量超过10ml以上，叫大量咳痰。也要分是黄痰还是白痰，通常情况下黄痰认为由细菌感染，要用抗感染药和化痰药，如可以吃头孢、阿莫...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/07 收听(15628)
02:02
患甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进糖类、脂肪、蛋白质三大营养物质的代谢，加速氧化，而机体产热及散热明显增多，基础代谢率异常增高。所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗...
符杨浠│海南省中医院
2023/09/27 播放（93166）
"胃酸过多，首先可以通过食物来调节，比如吃含碱成分比较多的食物，比如菠菜、油菜、卷心菜等等一些新鲜的蔬菜和水果。同时少食一些容易产生酸性的食物，或者含酸的食物，比如豆制品、花生...
李荣海│聊城市第二人民医院
2023/02/12 收听(20938)
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孕妇应该多进食优质蛋白食物，如鱼、虾、肉、蛋、奶、豆制品等。除此之外，孕妇还要多进食新鲜的蔬菜和水果。但要注意控制进食升糖指数过高，即甜度较高的水果，一天进食200-40...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 播放（33421）
慢性阑尾炎是临床上比较常见的一类外科疾病，慢性阑尾炎在饮食结构上会受到影响。慢性阑尾炎最好多吃白菜、黄瓜等绿叶的蔬菜，蔬菜中含有很多的营养和维生素，对于肠道的恢复，减轻慢性阑尾...
李常月│七台河市人民医院
2023/11/27 收听(59774)
"前列腺炎是困扰很多男性比较常见的疾病，多见于中青年男性患者，在饮食方面进行注意，建议患者要清淡饮食，多吃蔬菜、水果，比如西红柿、黄瓜、苹果、梨、香蕉、葡萄、甘蔗、南瓜籽等，针...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/06/22 收听(28700)
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由于止痛药通过口服摄入，在肝脏进行转化、代谢作用于全身时，会在治疗作用的同时产生毒副作用。毒副作用短时间内会出现胃肠道不适，比如嗜睡、恶心、呕吐现象，长期应用后可能会出现...
郑拥军│复旦大学附属华东医院
2023/06/21 播放（78152）
"在怀孕期间孕妇可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如新鲜的西红柿、西兰花、胡萝卜等。这些富含有维生素、微量元素以及膳食纤维可以满足妊娠期自身身体的需要以及胎儿生长发育的需要，可以...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/06/12 收听(24240)
"孕妇贫血可能导致孕妇出现头晕、头痛等症状，还会影响胎儿的正常发育，由于很多药物都会对孕妇产生或多或少的影响，因此建议孕妇贫血时，首选用饮食来改善贫血的症状，食用以下几种食物能...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/04/11 收听(70604)
