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    喝酒之前喝牛奶的好处有哪些
    2023-12-18 14:40:09收听33491
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    喝酒之前喝牛奶的好处有哪些
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    喝酒之前喝牛奶的原因如下:1、牛奶中的脂肪不容易消化,所以可以保护胃肠黏膜,可以减少酒精透过胃壁进入血液的量,另外喝进去的牛奶还可以让酒精得到稀释,可以很好的减少酒精对胃黏膜的刺激,也可以促进酒精代谢。2、牛奶富含蛋白质,这些蛋白质进入胃部,可以减少酒精的吸收速度,也可以很好的保护身体。可以在喝酒前1个小时左右喝250ml左右的纯牛奶,也可以吃点零食,平时尽量不要空腹喝酒,不仅会导致醉的快,还会对肠胃造成一定的伤害,会严重的刺激胃肠黏膜,容易导致各种胃肠疾病,比如胃炎、胃溃疡、胃穿孔等疾病,会严重的伤害身体健康。
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