一些女性在坐月子期间会出现心态不稳定、焦躁不安、抑郁的症状。坐月子期间大哭情绪不稳定对产后恢复是有影响的，还会减少乳汁分泌，影响宝宝哺乳。
坐月子大哭后要用温水擦拭眼睛，可以热敷一下，以免眼睛出现红肿、干涩的现象。坐月子期间大哭后要及时调理好情绪，如果心情并没有恢复平静，可以看喜剧电影、小视频、书籍，分散注意力，调整好心态。
如果在坐月子期间心态不好要及时和家人沟通，和朋友多交流，尽量保持乐观心态，避免过于压抑自己的情绪，否则对健康影响很大，严重时会导致产后抑郁症。坐月子期间家人要给予更多的关心和陪伴，减缓产妇的不良情绪。