糖尿病的人可以喝酸奶吗
2023-11-23 15:26:03收听:49749
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糖尿病的人可以喝酸奶吗
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糖尿病患者可以喝酸奶,酸奶的常见益处如下:
1、促进消化:含多种酶,能促进胃酸分泌。
2、提高免疫力:酸奶能补充肠道的双歧杆菌,通过抑制腐生菌在肠道的生长,而抑制腐败所产生的毒素,能提高人体的免疫力。
3、降低胆固醇:适宜糖尿病合并高血脂的患者饮用。
4、其它益处:酸奶还可以维持肠道的菌群。
因此,对于糖尿病的患者来说,可以喝酸奶。糖尿病患者要均衡饮食,即保证营养的前提下可以摄入各种营养素,只要能维持营养,而且不使体重增加过多就可以。
1、促进消化:含多种酶,能促进胃酸分泌。
2、提高免疫力:酸奶能补充肠道的双歧杆菌,通过抑制腐生菌在肠道的生长,而抑制腐败所产生的毒素,能提高人体的免疫力。
3、降低胆固醇:适宜糖尿病合并高血脂的患者饮用。
4、其它益处:酸奶还可以维持肠道的菌群。
因此,对于糖尿病的患者来说,可以喝酸奶。糖尿病患者要均衡饮食,即保证营养的前提下可以摄入各种营养素,只要能维持营养,而且不使体重增加过多就可以。
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