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"走路多了之后脚肿是很典型的下肢静脉回流障碍的临床表现，也就是下肢回流主要的深层静脉里面的单向阀门，静脉瓣膜功能出现了问题，关不严，有一部分血反流导致的，所以这种情况最重要的就...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2023/09/23 收听(21530)
"走一天路腿肿，是因为在走路的时候腿在人体的最低位，就会使血液积聚于腿部。由于静脉瓣膜功能不全或者是深静脉血栓后综合征，影响了静脉血液回流，这时候腿肿就会加重。病人会感觉到腿的...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/08/15 收听(30632)
当路走多了，由于腿部的运动量突然过大，肌肉的乳酸分泌过多，难以及时的分解，并且无法排出，最终会导致腿疼。出现腿疼的症状后，应当多休息，不要负重前行，在走路时可以捆绑弹力绷带，来...
李明辉│武汉市第五医院
2023/07/05 收听(67630)
病人出现走一天路有脚部的疼痛现象，说明病人的长时间走路伤及了脚部的肌肉组织，就会出现疼痛肿胀等情况。走一天的路脚疼，首先，可以嘱咐病人停止走路活动，应该卧床休息，放松脚部的肌肉...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/21 收听(97836)
"病人出现走路多了有腰疼现象，是腰部负重量过大，反复受外力刺激，使腰部的肌肉肌、群内产生了大量的炎症因子，会刺激周围的神经产生疼痛，也影响了腰部的气血正常运行，出现气滞血淤、经...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/13 收听(31826)
"在孕晚期的时候，可以每天散步3次，每次15分钟。适当的走动就好，不要太过劳累。在孕晚期适当的走动，可以促使胎儿入盆，在孕晚期的时候，患者要注意饮食的全面和营养，可以自己数胎动...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/10 收听(72662)
"走鹅卵石的好处很多，可以按摩脚底，通过踩踏按摩舒筋活络，对强壮身体有很大益处。中医认为人体五脏六腑在足底部有相关投影，通过按摩足底可改善人体阴阳，使经络通畅、上下贯通、气血运...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/22 收听(99132)
02:05
如果出现半月板损伤，首先对半月板损伤进行分期和分级，具体如下：
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/06 播放（49049）
在妊娠晚期，由于胎儿的体重迅速增长，如果没有及时控制饮食和增加运动，可能会造成胎儿过大，就会在分娩过程中增加难产以及剖宫产的机会，因此要在妊娠晚期鼓励孕妇适当增加活动。在妊娠晚...
毛滢│北京医院
2023/02/19 收听(77904)
"如果走路走多了出现脚痛，很有可能是足踝部出现了骨性关节炎，不过这个只是一种推测，建议及时的去医院进行相关的查体和辅助检查，比如X线检查明确一下诊断，在明确诊断的前提下进行治疗...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2023/04/16 收听(59446)
"如果病人路走多了，出现膝盖部位疼痛的现象，原因就是病人活动量过大，导致膝关节部位的肌肉、肌群出现损伤而产生疼痛。如果老年人患有骨性关节炎，在路走多时，同样也会产生膝盖疼痛。所...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/26 收听(95858)
"日常生活中，长时间走路后出现腿酸的症状，一般有两方面原因：第一、由于之前运动的较少，而最近突然运动量增加，导致肌肉出现无氧呼吸，乳酸大量的堆积导致出现的腿酸的症状；第二、如果...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/26 收听(29504)
"长时间行走后出现小腿部胀痛的症状，常见于以下三种原因：第一、可见于腰椎间盘突出症以及腰椎管狭窄症，由于间盘突出压迫相应节段的神经根或者是腰椎管狭窄，导致马尾神经受压缺血，就会...
王刚│包头医学院第一附属医院
2023/05/10 收听(73762)
01:51
患者由于行走过多，导致小腿出现疼痛，主要是由于腓肠肌损伤导致，常见缓解措施如下： 1、注意休息：患者应该注意适当休息，减少负重行走，避免腓肠肌肌纤维持续撕裂，...
纪泉│北京医院
2023/02/17 播放（72804）
路走多了出现臀部疼是由于长时间走路、大量运动导致臀部肌肉拉伤引起疼痛，这时需要停下来休息，可以使用热毛巾热敷酸痛的部位，促进血液循环可以缓解臀部疼痛的症状，也可以采取推拿方式进...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2023/04/17 收听(94468)
"路走多了膝盖酸怎么办？路走多了膝盖酸，一般考虑为慢性软组织劳损造成的膝盖酸痛。膝盖由胫骨、股骨及髌骨构成的膝关节承受着身体一半的重量，长期慢性劳损，可导致膝关节疼痛、打软腿、...
刘四伟│辽阳县中心医院
2023/11/17 收听(49642)
"长距离行走导致膝关节股骨和髌骨软骨的反复磨损，引起膝关节的酸胀、疼痛。先要注意休息，尽量减少关节的屈伸活动，特别是上下楼梯、爬山、下蹲等运动。可以通过局部的热敷、按摩、推拿...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/17 收听(35188)
脚后跟疼痛可能是跟腱在跟骨止点产生无菌性的炎症导致，还有可能是跟骨滑囊炎、脂肪垫炎、跟骨骨刺导致。建议拍X线片，看有没有跟骨骨刺，还可以拍足踝部的磁共振，看有没有软组织炎症的情...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/30 收听(25174)
01:50
路走多了腿酸痛，是因为肌肉活动太多，乳酸堆积，产生酸痛感。缓解方法主要有三种： 1、休息：最主要的是休息，让肌肉不要再劳累。因为肌肉长时间的劳累，会导致乳酸过...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/03/31 播放（25754）
"病人出现路走多了，膝盖有不舒服的表现，说明病人在走路时间过长，就会伤及膝关节部位的肌肉组织，或者导致膝关节内的软骨、滑膜、半月板等发生损伤，病人就会产生膝关节部位的酸痛、肌...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/05 收听(47348)
