有痛风的人可以吃金针菇吗

2023-11-03 12:03

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有痛风的人平时要限量吃金针菇,每100g金针菇当中大约含有59mg的嘌呤,属于中嘌呤的食物,如果是血尿酸控制在180-300μmol/L之间,可以少量吃金针菇,如果血尿酸控制不好,则不能吃。
痛风的发病和高尿酸血症有关系,所以平时要少吃中嘌呤食物,不能吃高嘌呤的食物,平时可以多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋,这些低嘌呤的食物可以保证足够的营养,不会引起尿酸明显的波动,平时不能吃动物内脏、海鲜,不能喝酒,尤其是啤酒,也不能喝含果糖高的饮料。大部分患者通过控制饮食,不能把血尿酸控制在目标范围以内,往往还需要用降尿酸的药物治疗。

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