鼠标手腱鞘炎症状及治疗方法
2023-07-29 18:49:43收听:17869
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鼠标手腱鞘炎症状及治疗方法
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长时间使用鼠标容易导致手部几个部位出现腱鞘炎的症状,常见部位一个是手腕的背侧,因为手指活动时都需要背侧的伸指肌腱的活动,活动过量会在手腕背侧,在腕背支持带下方形成炎症反应,形成腱鞘炎,表现是手腕背侧的疼痛,有时往手指或者是往前臂的近端出现放射,局部可能会有压痛。另一个常见的位置是在手指根的位置,也就是在手指的掌指关节水平出现疼痛,有压痛点,严重时可以出现手指的弹响,就是弯曲手指之后再伸直会出现卡的感觉,使劲伸直之后会出现弹响声,按压手指根部会有痛点,而且会感觉到肌腱在下方滑动时肌腱表面有结节出现。出现这些症状之后的治疗方法:
第一、最重要的就是要减少手的活动,如果是手腕背侧出现了炎症反应可以佩戴护腕、减少活动量,如果是手指应该减少手指的屈伸活动。
第二、局部涂抹抗炎镇痛的软膏,常用的是扶他林软膏,多抹效果才能更明显。
第三、如果已经持续一段时间症状没有缓解,可以在痛点部位进行封闭治疗。封闭得宝松副作用小,而且会很快缓解炎症反应,消除症状。
第一、最重要的就是要减少手的活动,如果是手腕背侧出现了炎症反应可以佩戴护腕、减少活动量,如果是手指应该减少手指的屈伸活动。
第二、局部涂抹抗炎镇痛的软膏,常用的是扶他林软膏,多抹效果才能更明显。
第三、如果已经持续一段时间症状没有缓解,可以在痛点部位进行封闭治疗。封闭得宝松副作用小,而且会很快缓解炎症反应,消除症状。
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