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"腿抽筋的患者可以先尝试服用如下几种非处方的补钙制剂：1、患者可以选择无机钙类的药物，比如常用的有碳酸钙、氯化钙、硫酸钙类；2、患者可以选择有机钙类的补钙制剂，比如常用的有乳酸...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/27 收听(44148)
"腿抽筋是一种常见的临床症状，主要是由于钙缺乏所导致，多见于生长发育期的青少年和患有骨质疏松的中老年人群。对于血清钙偏低所导致的腿抽筋症状，建议可以适当补充富含维生素D的钙剂，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/15 收听(33570)
02:25
腿抽筋一般认为是缺钙引起，其实不同年龄出现腿抽筋可能原因不同，除了缺钙以外，可能还存在其他问题，比如氯化钠、氯化钾缺乏，还有磷和镁的缺乏，都会引起腿抽筋。所以如果反复发生...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/31 播放（27577）
"腿抽筋可以服用钙尔奇D片，也可以服用碳酸钙颗粒，这两个药都可以补充基础的钙含量。同时还可以服用活性维生素D3片，因为活性维生素D3可以促进钙离子在小肠的吸收效率，通过提高吸收...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/14 收听(20194)
"夜里腿抽筋吃哪种钙片？夜里腿抽筋最常见的原因是因为缺钙或者是身体脱钙加快，导致容易出现抽筋，所以对于夜里抽筋最好的治疗方法，一般都是要补钙来抑制脱钙，抑制体内缺钙的状态、抑制...
张道俭│北京大学第一医院
2023/05/26 收听(50828)
"对于孕妇来说，是否适合吃钙片，需要根据孕妇的个人身体状况来进行判断；建议孕妇最好选择去当地公立医院的妇产科进行钙的微量元素检查，根据具体检查结果，如果孕妇没有明显的缺钙的检查...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/10/27 收听(28752)
01:43
一般不建议钙片与酸奶同时食用，酸奶作为奶制品含丰富钙，如果和钙片同服可能影响钙吸收。若过量服用钙片还会导致不良反应，如出现嗳气、便秘等现象，也可能发生乳-碱综合征，表现为...
张碧华│北京医院
2023/03/30 播放（88674）
"老年人出现腿部抽筋的情况，在日常生活中是非常常见的一种情况。出现腿部抽筋，主要就是由于白天运动量过大，或者是由于腿部受到了风寒的刺激，以及身体内缺钙，或者是由于体质比较差等诱...
邓志勇│邹平市中医院
2023/02/28 收听(18792)
"青少年出现腿抽筋，在日常生活中特别的常见，基本上就是由于现在正处于发育以及长身高的年龄段，如果身体内缺钙，就会诱发出现腿部的抽筋。青少年出现腿部抽筋，可以适当的口服一些葡萄糖...
邓志勇│邹平市中医院
2023/05/19 收听(97152)
01:44
骨折患者吃的钙片可以选择碳酸钙。骨折患者需要补充营养，才能促进骨折顺利愈合，而营养物质中就包括钙质。钙片是最直接提供钙质的营养物质，每日坚持口服，钙片可被人体吸收利用，从...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/28 播放（25688）
"宝宝腿抽筋可以吃以下的食物及钙：一、碳酸钙和醋酸钙，宝宝腿抽筋可能有缺钙的情况，要及时给宝宝补充，碳酸钙和醋酸钙都适合宝宝服用，服用钙要在两餐之间服用，能够减少胃肠道的刺激，...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/17 收听(49042)
女性腿抽筋最常见的原因就是由于缺钙导致的，至于要吃什么钙片，只要正规厂家即可。通常可以补充碳酸钙，主要是因为碳酸钙的吸收率相对较高，如果口服碳酸钙出现便秘，可以口服口服液体钙，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/20 收听(99846)
"夜晚腿部抽筋是日常生活中常见的病症。主要发生在小腿和脚趾的肌肉抽筋是最常见的，夜晚发作的时候疼痛难忍。夜晚出现腿部抽筋的原因，多是由于缺钙或由于夜晚睡眠时，腿部暴露在外受凉导...
邓志勇│邹平市中医院
2023/08/29 收听(39728)
01:56
老年人腿抽筋可以补充碳酸钙类的膳食补充剂，碳酸钙含钙量较高能够达到40%，日常生活中每天补充800-1000mg元素钙，才能够维持人体内钙代谢平衡。每天在晚饭时服用钙片，...
纪泉│北京医院
2023/03/26 播放（70020）
01:52
脚腿抽筋通常可以服用碳酸钙类的膳食补充剂以及维生素D，有助于体内钙的吸收，预防脚腿抽筋。脚腿抽筋通常是由于体内缺钙引起血钙过低所致，患者可见伸腿或者受凉时容易出现小腿抽筋...
纪泉│北京医院
2023/05/11 播放（80680）
首先一定要先确定是否是因为钙质缺乏才导致的腿部出现抽筋的症状。由于钙质缺乏所引起的腿部抽筋症状，才需要服用钙片来治疗。一般需要先检查血离子以及特定位置的骨密度测定，一旦确定因为...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/28 收听(81366)
"对于青少年出现缺钙、腿抽筋的情况，如果想要补充钙片，可以吃含有维生素D的钙片，因为维生素D能够促进钙质的吸收，从而有利于身体的消化，对于腿抽筋的症状恢复有很好的帮助作用。但是...
王富│济南市中西医结合医院
2023/12/20 收听(17938)
"钙片可以在晚饭后服用，要避免空腹服用钙片。因为在饭后服用钙片对胃肠道的刺激性较小，饭后服用钙片也比较容易被胃肠道吸收，可以提高钙的使用率和吸收率。在服用钙片的同时还要多晒太阳...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/18 收听(54296)
"饭后半小时吃钙片是完全可以的，同时合理的补充一定量的维生素D，效果可能会更好。钙片主要以碳酸钙的形式补充，用于治疗和预防钙缺乏症，比如说骨发育不良、妊娠期妇女的缺钙、骨质疏松...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/27 收听(36596)
"维生素C和钙片是可以一起吃的，之间没有药效的重叠，合服之后对人体的副作用也没有。如果患者是有湿疹、荨麻疹等皮肤病问题，维生素C和钙片一起吃反而会有更好的治疗效果，因为钙片能很...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/15 收听(76128)
