所谓蒸汽眼罩，是指通过内置的蒸汽散发的方式，缓解眼部的疲劳，所以这种器械可以用于干眼症或者眼部疲劳的缓解，对于眼睛也没有什么伤害，但是从治疗效果上与温水毛巾热敷效果是相同的，所以必要性并不是太高。
因此，如果眼睛存在干眼症或者眼部疲劳，可以使用蒸汽眼罩缓解症状。但是，对于眼部疲劳或者干眼症的治疗，还是要针对病情选择药物更好些，比如可以通过合理的用眼习惯改善症状，也可以使用人工泪来缓解眼部的干涩，比如玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液。