乳腺增生的病人最直观、方便的检查手段，就是进行乳腺的彩超检查，在超声的改变之下可以发现乳腺腺体回声不均匀，并且也可以发现有不规则的增生结节形成。乳腺增生这种疾病，也需要结合典型的症状和体征来进行确诊。它主要发生于中青年患者，有明显的乳房疼痛，具有周期性。查体可以发现乳腺腺体不均匀增厚，有结节感。病人可以口服中药来进行调理，症状通常能够改善，也要定期复查乳腺超声。如果结节明显的消退，说明治疗有效。另外，在平时也应该注意饮食结构的调整，注意生活规律，不能劳累，避免熬夜。