鼻炎睡不着怎么缓解

2023-12-30 03:07

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任何一种类型的鼻炎,一旦导致了双侧持续性鼻塞,非常容易导致睡眠障碍。即使睡着后也会出现张口呼吸,睡眠呼吸暂停,长时间持续这种状态,会引起高血压、糖尿病等全身性疾病,也会由于胸腹部压力的变化,引起胃酸反流,导致胃肠功能不良。如果持续时间较短,可以选择药物治疗,以短期鼻腔血管收缩剂和鼻用糖皮质激素类的鼻喷剂为主,其中鼻喷剂要坚持用药1个月左右,即使症状明显好转,也要坚持用药。由于其是局部吸收,不会产生全身的副作用,可以放心使用。还可以辅助生理盐水冲洗鼻腔,有利于分泌物的流出,也能够促进黏膜功能的恢复。对于药物治疗效果欠佳者,可以选择手术治疗。只有改善了鼻部的通气不佳,睡眠的情况才能够得到有效控制。

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