眼皮跳的原因大概可以分为全身因素和眼部局部因素。全身因素常见劳累、困倦、睡眠不足、感冒、发烧。眼部原因包括散光、倒睫毛、结膜炎症，也会造成眼皮跳。
在治疗方面，主要还是针对病因治疗，多休息，多睡觉，保持足够的身体抵抗力。可以到眼科，查有没有散光、倒睫毛、结膜炎一类的诱因，针对病因点对症的眼药水，多数情况下过一段时间会慢慢缓解。