脑梗吃核桃好吗

2023-01-20 13:43

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脑梗患者吃核桃是有好处的,大家都知道核桃是有健脑作用的。除了健脑作用,核桃中还有一些不饱和脂肪酸,这些都是大脑组织细胞代谢的重要的物质,能增加脑功能。另外,有研究核桃能降低胆固醇、净化血液,主要是通过减少肠道对胆固醇的吸收,排除血管的杂物时血液净化。胆固醇还有低密度脂蛋白,是动脉粥样硬化形成的危险因素,所以核桃仁有防止动脉硬化、降低胆固醇的作用。所以,对于脑梗的患者,核桃是好的食品,生吃效果就更好,比较难咽,吞咽困难的患者一定要避免误吸,引起窒息的危险。

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