不少人在开口大笑、打喷嚏之后，会出现颞下颌关节的脱位，导致说话和咀嚼功能受到影响，有部分人还会造成习惯性的脱位，也就是颞下颌关节囊局部松弛，会经常出现这种情况。偶尔出现这种情况之后，如果会复位的手法，可以自行在家中复位，可以用双手固定住双侧颞下颌关节，先向外、向下将关节稍微抻拉，然后再向后、向上将关节复位。如果自己在家不能处理，建议及时到正规医院的耳鼻喉科，让专业的大夫复位。平常日子注意多锻炼咬肌，避免幅度比较大的面部活动，一般造成习惯性脱位的几率还是比较低的。