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"女性在来姨妈期间是可以洗澡的，避开月经量最多的几天即可。可以洗淋浴，不能洗盆浴，保持室内合适的温度，避免受凉引起感冒，洗澡的时间不要太长，不能太劳累。女性在经期时身体比较虚弱...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/10/26 收听(16946)
02:07
女性月经期完全可以洗澡，因为良好的个人卫生习惯和卫生条件是健康最基本的保证，但在月经期间要选择合适的方式洗浴。在月经期间，由于月经血是非常好的细菌滋生环境，因此如果卫生习...
王少为│北京医院
2023/03/20 播放（44273）
"来月经的时候可以洗澡，但需注意以下事项：第一、一定要洗热水澡，不可以洗冷水澡。第二、洗澡的时候一定要淋浴，不可以坐浴，以免洗澡水进入到阴道中而引起感染。在月经期也可以每天用热...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/09 收听(75064)
"大姨妈来了是可以洗澡的，大姨妈也就是月经期，是女性的生理的状态，洗澡是为了缓解身体的疲劳，同时清除身体表面的一些分泌物以及一些灰尘等等赃物，让皮肤保持干净的一种很重要的方式，...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/07/15 收听(12932)
"大姨妈来了是可以洗澡的，但是要注意可以淋浴，但是不能坐浴或者盆浴。淋浴不会影响到子宫的环境，并且有利于保持外阴的清洁和干燥，所以在月经期间是可以淋浴的，但是不能够坐浴或者盆浴...
葛静│北部战区总医院
2023/10/21 收听(87342)
"女生来月经期间可以洗澡，但是洗澡仅限于淋浴，不可以盆浴，因为女性在来月经期间，体内会排出一定的月经血，伴随着子宫内膜而出现的子宫出血，这是一种正常的生理状况。这样的出血容易让...
程娇影│中日友好医院
2023/03/30 收听(12221)
经期要注意不能吃凉食，尤其不能吃刚从冰箱拿出来的凉的食物，以及冰棒、冷饮等特殊食物，这些凉食有促进宫缩的作用，宫缩会引发痛经，而且宫缩会增加宫腔压力、增加经血逆流。如果逆流的经...
赵晓东│北京医院
2023/10/14 收听(32418)
"月经期是一个特殊的生理阶段，在这个阶段内分泌环境变化比较大，机体的免疫力相对比较弱，所以应该适当的注意生活和营养的调节。一般在月经期要注意如下的几个问题：第一、经期要注意保暖...
王少为│北京医院
2023/07/23 收听(54004)
"经期可以洗澡，但是建议淋浴不可盆浴，月经期子宫内膜脱落会有创面，宫颈黏液被经血冲出，宫颈口处于开放状态，阴道里面有经血停留，加上局部抵抗力下降，易导致病原体侵入引起感染，盆浴...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/10/25 收听(49784)
在女性来月经的期间，除非必要，尽量不要进行洗澡。处于这个时期的女性，身体比较虚弱，如果在月经血量比较多的情况下，不可以洗澡，容易引起细菌等病原体的感染。如果在身体状况比较好，而...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/04/13 收听(25086)
"来月经的时候可以进行淋浴，但是不能进行盆浴以及坐浴，以免不干净的水进入到身体内引起感染，但是淋浴是可以的。在月经期间饮食也是需要特殊注意的，不能吃生冷、辛辣刺激性的食物，尤其...
葛静│北部战区总医院
2023/08/17 收听(99392)
"正常情况下，月经该来的时间来了是正常的。要是如果想用要推迟经期，来了可以继续吃药，可以将黄体酮或者地屈孕酮继续吃。一般吃一段时间以后血能够回去，停药以后会3-7天之内来月经。...
张秀荣│安图县中医医院
2023/04/07 收听(99828)
01:46
月经期应注意以下几点： 1、保暖，尽量不吃生冷、刺激性的麻辣拌、麻辣烫。同时局部要注意保温、不要使用冷水、不要喝冷饮、不要吃冰糕、雪糕、冰淇淋，反而会加重月经...
张彦玲│山西省人民医院
2023/01/24 播放（59024）
月经来的时候宫颈口属于开放状态，如果进行同房的时候会引起交叉性感染。同时，这时候会造成子宫再度兴奋，兴奋的同时会造成子宫内膜脱落增多，会变的月经比较多，甚至会造成月经淋漓不止的...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/10/05 收听(33136)
经期不建议同房，会增加感染的可能，也增加痛经和子宫内膜异位症的发生。经血是细菌培养基，同房容易导致感染，而且经期宫颈管开放，感染容易逆行通过宫颈管进入宫腔，甚至进入盆腔引发盆腔...
赵晓东│北京医院
2023/11/26 收听(17850)
"来大姨妈的时候饮食是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，可以吃一些温和补气血的食物，比如可以喝一些汤类，比如鸡汤、排骨汤这些都是可以的，能够提高身体的免疫力。在月经期...
葛静│北部战区总医院
2023/07/21 收听(61714)
"大姨妈来临的阶段很多人比较容易出现失眠多梦、精神状态不佳等一系列的现象，这时候可以吃具有安神补脑作用的红枣、枸杞，适当的喝红枣粥或者枸杞茶，都可以调节自己的身体体质，有助于促...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/12/25 收听(29260)
"通常情况下，女性在月经期间身体素质比较差，而且抵抗力和免疫能力都比较弱，在此期间洗头发可能会使寒气侵入，从而造成气血凝滞的问题，会面临不同程度的月经失调或痛经等症状。因此建议...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/26 收听(42820)
"月经俗称大姨妈，它是性成熟女性，由于卵巢功能雌孕激素的周期性的变化，而作用在子宫内膜，引起子宫内膜周期性的增殖分泌期变化，甚至撤退性剥脱的正常的生理过程。大姨妈一般在女孩13...
高珊│中日友好医院
2023/03/05 收听(31270)
01:35
其实大姨妈对女性朋友来说是正常的生理周期，所以大姨妈来了不要过度紧张，要保持平常心正确对待。经期的时候因为抵抗力比较低，所以需要注意多休息、注意保暖、不要受凉等，可以喝暖...
蔡淑香│浙江医院
2023/05/19 播放（50326）
