卵泡张力欠佳吃什么

2023-03-27 06:58

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卵泡张力欠佳,应该多吃富有营养的食物。可以吃含维生素E、维生素B2多的食物,多吃易消化的食物,比如可以吃豆制品、红枣,多吃新鲜的瓜果、蔬菜等等。并不是卵泡张力欠佳就是卵泡的质量发育不好,不会降低怀孕的可能性。所以在饮食方面要加强营养,做好作息时间调整,养成早睡早起的习惯,平时注意多休息,避免疲劳,可以进行适当的体育锻炼,保持良好的心态,在排卵后进行同房可以提高受孕的几率。在备孕期间,男女双方都要做好身心各方面的调整。

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