怀孕耻骨疼怎么回事

2023-07-30 16:28

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耻骨疼痛的多半都由于耻骨联合分离引起来,怀孕以后因为会分泌松弛素,造成的耻骨联合有轻度的分离,对于胎儿入盆的分娩都有一定的好处,但如果分离的过大会造成孕妇在活动的时候有牵扯性的疼痛,尤其在上下楼、翻身的时候比较明显。如果出现这种情况,可以用骨盆的束缚带固定骨盆,会减轻疼痛。
临床并不是每一个人都会出现耻骨联合分离现象,出现耻骨联合分离,没有固定的时间,骨盆周围有很多的肌肉,比如臀部肌肉、腿部肌肉、腰部还有腹部,肌肉对骨盆有一定保护性。如果肌肉力量比较强,可能不会出现耻骨联合分离。另外胎儿过大也有可能耻骨联合分离的情况发生的几率会多,所以在孕期要控制饮食,达到控制体重,不要过度的增长,再有要适当的锻炼,让身体的肌肉更加健壮,会减少耻骨联合分离而引起的耻骨疼痛。

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