宝宝发热对人体的负面影响是不言而喻的，如何使用物理降温的办法，促使宝宝的发热缓解，是家长朋友们应该掌握的知识。临床上物理降温无非就是通过传导、辐射和对流的办法，将宝宝体内多余的热量排出体外。一是宝宝疾病早期的发热，体内的热量常常急剧增加，这时千万要少穿衣服，少盖被子，而不能采取捂的老办法，弄巧成拙、火上浇油。二是宝宝发热时，应该尽可能置于通风、凉爽的环境之中。如果天气炎热，完全可以使用空调和电风扇，为宝宝调控适宜的环境温度，有利于宝宝发热症状的缓解。三是宝宝发热时通常有出汗障碍，临床也可以采用冰冰帖或冷毛巾湿敷来传导体内的一部分热量，应该是有益无害的。四是宝宝在疾病的过程中，食欲不振，出汗较多，一般体内相对处于缺水状态，如能多补充水分，促进体内的新陈代谢，将有助于带走体内积聚的热量。总而言之，物理降温的办法，道理简单，方便实用，对宝宝没有伤害，家长也容易掌握，值得推广。