睡觉出现胳膊疼，主要有两方面的原因：1、是由于在睡觉之前剧烈运动过，导致胳膊部位有拉伤或者劳损的情况，在活动的时候由于血液循环比较快，所产生的炎症都能够得到及时有效的代谢，因此就不容易出现疼痛感。但是在睡觉的时候血液循环减慢，就会导致局部形成的炎症逐渐堆积，形成炎性水肿，就容易出现胳膊的疼痛；并且由于夜间有受凉的情况，就会导致血液循环更加慢并且肌肉变得更加紧张，就会导致疼痛感更加明显。2、是由于在夜间睡眠的时候胳膊没有充分的处于放松状态并且合并有受凉的情况，这样就会导致胳膊部位的肌肉持续的处于疲劳状态，逐渐形成劳损，形成炎症病灶。受凉之后会导致炎症逐渐的堆积，就会对周围末梢神经产生刺激而出现疼痛的感觉。