睡觉起来嗓子发干怎么办

2023-11-01 10:00

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睡觉起来嗓子发干,首先要了解是什么原因导致的,要根据不同的病因,采取相应的治疗措施。
睡觉嗓子发干,大多数情况是由于咽喉炎、上呼吸道感染导致的,也有因为内分泌紊乱、自主植物神经功能障碍,导致腺体分泌减少而引起。
像患有咽炎、鼻炎、鼾症等上呼吸道阻塞的患者,在睡觉的时候张口呼吸,可以导致咽干、咽部不适。另外室内空气干燥,也容易引起咽干。
针对不同的表现,要采取对症治疗,可以多饮水,多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果,保持室内的空气湿度大约在40%左右,纠正呼吸道阻塞的因素,都可以减轻或者消除嗓子发干的症状。

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