每天早上睡醒嗓子干疼怎么办

2023-03-08 12:47

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每天早上睡醒之后嗓子干疼,最主要的就是因为各种原因导致的睡眠打鼾引起的症状。处理方案首先是要解决打鼾的原因,因肥胖导致上呼吸道狭窄,引起打鼾最为常见,治疗也很简单,首先就是减肥治疗,每日尽量侧躺,不要在睡前吃辛辣、刺激或者油腻的食物,当体重减掉20-30斤之后,症状会有很明显的缓解。当然,还有一些是因为扁桃体、腺样体肥大以及鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻窦炎等病症导致,可以经药物或者手术改善通气,减缓晚上睡眠打鼾的症状,第二天早上嗓子疼痛的症状就会缓解。

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