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"腰椎骨折建议多吃高钙食物，比如大豆、乳制品、虾肉、鱼肉、牛肉、羊肉等，这些食物当中含有丰富的钙离子和优质的蛋白质，有助于钙盐在骨折部位的沉积，也有助于软组织的修复。另外，可以...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/16 收听(62550)
01:32
腰骨折患者吃高蛋白质食物恢复得更快，腰部发生骨折需要大量营养补充才能够促进骨折顺利愈合，可以吃高蛋白质食物，常见的包括牛肉、猪瘦肉、鸡肉、鱼肉、虾肉、海参、鸡蛋、酸奶等。...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/29 播放（48462）
出现腰部骨折后，吃仅是单纯一方面。另外，最主要的就是要好好休息，不能做剧烈运动，也不能有大幅度的扭腰行为。出现腰骨折后，这期间调理不好，不仅会影响恢复，还很容易留下后遗症。腰骨...
邓志勇│邹平市中医院
2023/09/18 收听(84842)
"骨折首先不能喝骨头汤，很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能被人直接吸收。而骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周就不宜多吃了...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2023/12/02 收听(24622)
01:34
发生骨折以后，很多患者会关心应该吃、不应该吃的食物。对于专业骨科大夫，饮食上要求并没有特别特殊的要求，维持正常的膳食，基本上就足够。当发生骨折以后，有以下方面必须要做：<...
李栋│山西医科大学第二医院
2023/08/11 播放（57980）
"骨折以后，在饮食方面要注意以下几点。有些饮食不能吃，主要包括麻辣、辛辣、刺激性的食品不能吃，因为这一类食品不但不利于骨折的修复愈合，也不利于骨折受伤的伤口愈合和修复。骨折以后...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2023/02/03 收听(44796)
02:31
骨折以后对饮食并没有太多禁忌，但在不同时期部分食物不能吃，比如辛辣、过于油腻，或者传统上认为可以促进骨折愈合的骨头汤，并不一定能促进骨折愈合。在骨折早期，尤其是大肢体骨折...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/30 播放（99156）
01:40
西医认为骨折以后最好不要吃辛辣食物。辛辣食物是指姜、葱、蒜、茴香、橘皮等食物，因为辛辣食物会促进钙流失，不利于骨折愈合。对骨折病人来讲，食物限制是分期的，骨折愈合过程分为...
邓志龙│重庆市第四人民医院
2023/03/30 播放（59938）
"老人发生腰部骨折需要卧床休息，活动减少活动量容易导致胃肠蠕动减慢，出现便秘。在初期要告诉老人多吃清淡类的食物，可以多吃白菜、菠菜、芹菜等粗纤维食物，有助于老人的消化，可以防止...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/04 收听(23822)
"腰椎骨折以后如果胃肠道的功能正常，一般只要保证日常的营养充足均衡就可以，不用额外的、特意的吃某种高价的营养品、药品或者某些可以补身体的食物。患者食物要充足均衡，缺少任何一种营...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/01 收听(42794)
"腰椎骨折后一般需要长期卧床休养，肢体活动较少，所以骨折早期不需要饮食太补，反而要清淡饮食，减少胃肠道负担，有助于保持大小便的通畅。骨折两周左右，处于骨折恢复期，建议优质蛋白饮...
崔庆元│马鞍山市人民医院
2023/11/17 收听(79800)
病人发生腰椎骨折后，首先要选择口服接骨类的药物，可以口服骨折挫伤散、大活络丹、云南白药、三七粉、跌打丸等药物，可以促进腰椎骨折尽快愈合。在饮食上，病人要进行科学、均衡的饮食，可...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/24 收听(58624)
01:31
腰椎骨折之后应当适当补充钙、维生素D，多吃含钙丰富的食物有利于骨折愈合，如钙制品、豆制品、奶制品、海鲜、内脏、牛羊肉、新鲜的蔬菜、新鲜的水果、干果等。但是要注重营养均衡，...
纪泉│北京医院
2023/08/05 播放（93194）
"腰部扭伤了，可以吃一些具有活血化瘀作用的食物，比如山药、当归，田七。另外就是高蛋白的食物，比如瘦肉、鱼汤，鸡蛋等。还有新鲜的蔬菜以及五谷杂粮也有助于腰部扭伤的恢复。如果是局部...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/11/24 收听(40998)
"腰扭伤不可以通过食物改善，腰扭伤的原因不是因为人体内缺少某种微量元素或者是食物可以提供的营养成分，主要是因为姿势不良或者是过度劳累导致的肌肉损伤。最好的治疗方法就是卧床休息，...
郎明磊│胜利油田中心医院
2023/04/27 收听(26732)
"腰部的地方扭伤了，绝大部分情况下属于韧带肌肉的损伤。如果是严重的扭伤，也可能出现腰椎骨折，最好是完善腰椎X片检查确定有无骨折。如果只是一般的软组织损伤，可以适当的吃具有活血化...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/12/19 收听(36876)
01:51
通常能使尿量增加的食物均有助于小结石排出以及对结石有预防作用。常见利尿食物包括冬瓜、西瓜或含有水分比较高的食物或水果，均可以增加人体尿液，起到利尿作用，从而有助于结石排出...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/06/30 播放（77560）
"在临床上，病人发生腰不好的病症。比如，病人腰椎骨骼增生、退变，导致骨骼中出现钙质流失，出现了腰椎部位的骨质疏松症，病人会感觉腰部疼痛，影响弯腰活动。出现这种情况后，饮食上，可...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/13 收听(42998)
"骨折吃什么食物好的快？从骨科医生的角度来说，主要看属于哪类病人，如果是年轻人，建议低盐、低脂、高蛋白饮食，粗纤维食物，比如韭菜、蔬菜，多食用水果，能够在预防便秘的基础上促进骨...
郑保主│安徽中医药大学第二附属医院
2023/01/06 收听(80228)
"胳膊骨折后一般正常饮食即可，对于食物没有特殊的要求，也没有证据证明吃什么食物对骨折有好处。但是需要注意的是，如果骨折进行了手术治疗，在术后的前两周之内，建议以清淡饮食为主，禁...
王龙│中国人民解放军第960医院
2023/03/01 收听(47724)
