感冒可以运动吗

2023-03-26 11:30

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感冒以后不可以剧烈运动,比如跑步、游泳、打球等活动量大的运动是不可取、不建议的。当然,另外一些活动量非常小的运动,比如散步是可以的。感冒以后建议多休息,避免劳累、熬夜及多喝水,保持室内通风,补充维生素,进食易消化的食物。根据具体的感冒症状选择合适的感冒药物给予对症治疗,一般的感冒通过这些处理会逐渐好转。

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刘璠中国医科大学附属第一医院

2023/11/05 阅读(4997)

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