来月经的时候，是可以吃榴莲的。榴莲被称为果中之王，营养非常丰富，含有大量的蛋白质，并且有多种氨基酸，所以，体质虚弱的人吃榴莲，会消除疲劳，另外，可以增加机体的抵抗力。来月经的时候，女性的抵抗力和免疫力都是下降的，所以，吃榴莲会恢复女性的健康。另外，榴莲属于湿热性的水果，如果体质属于湿热的体质，建议少吃。另外，在来月经的时候，一定要注意保暖，对于寒凉的食物是不可以吃的，尤其是冰箱里拿出来的食物，不要马上吃。