怎么预防癌症的发生

2023-05-01 13:29

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癌症的发生原因包括社会因素、个人因素以及家庭遗传因素,其实在日常生活当中有很多恶性肿瘤都是可以预防的。癌症是指来源于上皮组织的恶性肿瘤,最常见的是消化道、呼吸道肿瘤。平时应该注意饮食结构,因为很多消化道的癌症都和饮食有关,最好不要吃辛辣刺激性的食物、腌制的咸菜、酸菜、油炸食品、烧烤食品,这些食物容易诱发食道癌、胃癌以及大肠恶性肿瘤。另外,常年饮酒的病人容易出现酒精性肝炎、肝硬化,所以应该戒酒,因为酒精性肝硬化容易并发成肝癌。还有有慢性心肺系统疾病、常年吸烟的病人很容易出现肺癌,所以也应该戒烟,远离烟草的环境,并且应该适当的进行体育功能锻炼。

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