在临床上腰椎劳损可以诊断为腰肌劳损，主要是由于病人劳累过度或者腰部着凉而产生的局部无菌性炎症。出现这种病症后，在治疗上首先要嘱咐病人卧床休息，避免过度劳累、劳损、着凉等不利因素。可以给予局部进行传统的中医手法按摩或者针刺、艾灸、外敷活血化瘀的膏药，疼痛严重时可以口服非甾体抗炎药物，比如可以口服塞来昔布缓解局部疼痛。还可以对局部进行封闭处置或者小针刀撬拨、松解等办法治疗。出现腰肌劳损后病人不要自行处置，应该及时到医院去，在医生的明确诊断下给予正确治疗。