晕船，我们叫晕动病，或者是晕动症。在乘船的时候会出现头晕、眩晕、恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白等等一系列的症状。在乘船之前要保证充足的睡眠，要进食清淡的饮食，防止过饱，保持良好的心情。
在乘船之前30分钟，可以应用抗眩晕的药物，比如乘晕宁或者茶苯海明等等。如果症状持续不缓解，4个小时以后可以再吃一次药物。