拔罐有多种好处。
首先，拔罐可以改善局部气血，对于颈肩腰腿疼痛、麻木、痉挛、酸胀可以起到很好的缓解作用。
其次，拔罐具有疏通经络、舒筋活血的作用，对于经络气血阻滞所导致的胀痛或者针刺样的疼痛，可以通过同一经络上肌肉丰厚处进行拔罐治疗，可改善该经络循行部位上的疼痛。
再次，拔罐的主要原理是通过负压作用吸附在局部肌表上，对于体内寒湿之邪蓄积的患者，具有祛寒除湿的作用。对于体质正常、身体健康者，拔罐可以起到增强机体免疫力、促进新陈代谢的作用。