月经期间是可以喝姜糖水的。女性在月经期间适量的服用姜糖水，对于缓解女性的痛经症状，有一定帮助作用。女性在月经期间，最怕的是着冷受凉，如果着冷受凉之后，可能会出现痛经、痛经症状的进一步加重，通过喝姜糖水可以改善女性痛经的症状。
所以在月经期间，女性是可以适量喝姜汤水的，但是姜汤水不能多喝。另外，女性在月经期间，如果合并有糖尿病或者血糖控制不好，在这种情况下不建议喝姜糖水，有可能增加胰岛负担。月经期女性要注意休息，注意保温，不要着冷受凉，禁止食用辛辣刺激性食物，禁止性生活。