月经期间是可以喝姜糖水的。女性在月经期间适量的服用姜糖水，对于缓解女性的痛经症状，有一定帮助作用。女性在月经期间，最怕的是着冷受凉，如果着冷受凉之后，可能会出现痛经、痛经症状的进一步加重，通过喝姜糖水可以改善女性痛经的症状。
所以在月经期间，女性是可以适量喝姜汤水的，但是姜汤水不能多喝。另外，女性在月经期间，如果合并有糖尿病或者血糖控制不好，在这种情况下不建议喝姜糖水，有可能增加胰岛负担。月经期女性要注意休息，注意保温，不要着冷受凉，禁止食用辛辣刺激性食物，禁止性生活。
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"月经期间是可以喝姜糖水的。姜糖水本身就是有一些发热、发暖的作用，尤其是在月经期，有一些女性会感到小腹部冰凉或者是手脚冰凉的现象，是可以喝姜糖水的，再就是姜糖水，也有一些暖宫、...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2023/11/05 收听(43930)
"来月经期间喝姜糖水有一定好处，因为红糖可以活血散瘀、散寒保暖、补气补血，在例假期适当的喝姜糖水可以使腹部保暖，有助于缓解痛经，还可以促进经血排出，预防宫内淤血等情况。在经期喝...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/03 收听(31406)
"女性月经期间是可以喝姜糖水的，因为姜糖水的成分就是生姜和红糖，这两种都是对女性月经非常好的东西。生姜性热，具有增进食欲、活血驱寒的作用。在月经期间存在子宫内膜的大量脱落且会有...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/01/06 收听(27274)
01:46
高珊│中日友好医院
2023/05/29 播放（40174）
"经期喝姜糖水对身体有很多益处，具体如下：1、很多女性经期都会有痛经现象，喝姜糖水可祛风散寒、缓解痛经，如经期存在排经不畅、经血中有血块、经量少的症状时喝姜糖水可促进血液循环，...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/07/22 收听(87744)
"女性在月经期间适量的喝姜糖水对身体是比较好的。因为姜糖水是用姜和红糖制作的，姜具有温宫暖宫的作用可以缓解女性宫寒而引起的月经量少以及痛经的症状。红糖具有活血、补血的作用，也可...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/04/17 收听(82868)
"姜水和红糖水都是温性的，可以调节月经期的痛经，尤其是痛经，不但能够缓解痛经，还可以补血，预防贫血，但是也不要喝的过多。红糖姜水对女性月经有顺畅的作用，因为红糖姜水可以让身体温...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/05/12 收听(19174)
"女性经期是否能喝红糖水，需要根据个人体质以及经血的情况来予以判断。如果体质较差，存在经血量较少、经血排出不是很顺畅或痛经症状明显的女性，可以适量喝红糖水，因为红糖水具有促进血...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/30 收听(56990)
"月经期间可以喝红糖水，红糖水具有活血化瘀、温宫暖胃的作用，在月经期间喝红糖水可以促进经血及时排出，可以缓解女性痛经的症状。红糖水还有补益气血的作用，女性在月经期间失血，喝红糖...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/05/04 收听(81680)
姜糖水有补血、防寒、暖腹的作用，特别适合经期女性服用，可以缓解痛经、经血少等症状，最佳服用时间通常在上午9-11时。中医认为上午9-11时是脾胃的工作时间，此时胃中之气有...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/04/23 阅读(3181)
经期可以喝红糖水，红糖水是粗制的蔗糖，内含矿物质，包括铁较多，可以补充经期失血导致的铁缺失。红糖水也有舒经止痛的作用，特别适用于经量减少、痛经女性服用。但是对于经量较多女性要慎...
赵晓东│北京医院
2023/03/30 收听(28590)
"在月经期间喝红糖水是非常不错的选择，月经期间会出现失血，红糖有补血的作用，而且喝热的红糖水又有暖宫的作用。在月经期间可以每天多喝一碗热的红糖水，不但补血，可以使月经流出更顺畅...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/10 收听(97146)
"女性在月经期间可以喝红糖水，红糖水具有补血、活血的功效，可以使经血更顺畅的排出，可以缓解痛经的症状。女性喝红糖水，还可以起到软暖宫的作用，因此女性在月经期间喝红糖水有好处。女...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/07/09 收听(67556)
"月经期间喝红糖水是应该提倡的，不管是月经期可以喝红糖水，除非这个人有糖尿病，尽量就不要喝。但是正常情况下喝温热的红糖水是有一定好处的，因为我们知道红糖里含有一定的麦角成分，所...
张毅│北京医院
2023/03/10 收听(52238)
02:07
月经期间喝红糖水是非常不错的选择，月经期间会出现失血，红糖又有补血的作用，而且喝热的红糖水又有暖宫的作用，月经期间可以每天多喝一碗热的红糖水，不但补血，还可以使月经流出更...
智明春│北京医院
2023/05/04 播放（93740）
来月经期间可以喝红糖水。红糖水属于热性食物，经期喝红糖水可起到暖宫的作用，有助于经血的顺利排出，对宫寒引起的痛经有很好的作用。红糖有补血活血的作用，特别适用于月经血块多、颜色暗...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/29 收听(62466)
"在来月经的时候是可以喝红糖水的，对于缓解痛经、改善月经期间不适症状都是有一定作用的。在月经期间女性的盆腔处于充血状态，而且体内前列腺素释放增多，所以有一部分女性在来月经的时候...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/28 收听(10232)
"女性来月经期间可以喝红糖水，分析如下几点：第一、女性在月经期间会由于失血而丢失一定的营养物质，比如糖、脂肪、蛋白质、维生素以及氨基酸，还有钙、铁、锌、硒等矿物质，这些丢失的营...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/05/11 收听(61512)
01:41
女性在月经期间可以适当喝姜水，生姜具有散寒、温胃、止呕等作用。女性在月经期间，由于子宫内膜脱落，需要将经血排出，是人体推陈出新的过程，因此适当喝姜水，通过其散寒作用帮助经...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/12/25 播放（82496）
