顽固性睡眠障碍怎么治

2023-01-24 23:14

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顽固性睡眠障碍,是临床常见而恢复起来比较慢的一种疾病,或者是失眠,或者是出现嗜睡症的情况。对于这种情况,一般情况下需要做头部磁共振检查,24小时动态脑电图检查,详细了解头部的情况,根据检查结果使用药物。在西药治疗的基础上,可以配合口服中药调理,也可以做头部针灸、推拿等传统治疗。综合治疗,对于顽固性睡眠障碍才有治疗效果。在日常生活中,要保持平和心态,少生闷气,少发火,少抽烟,少喝酒,少喝咖啡、浓茶等。可以出去走一走、散散心,不要一天到晚宅在家里。如果心里比较憋闷,可以找空旷无人的地方吼一吼,把心里憋闷的东西发泄出来,治疗起来也有促进作用。

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