怀孕初期是可以吃麦片的。怀孕初期每个人的口味都不太一样，早期尽量不要吃辛辣刺激的食物，因为这种食物容易导致腹泻，胃肠道不舒服容易拉肚子，肚子疼痛的情况下容易导致先兆流产，麦片这些富含高蛋白营养的是可以喝的，有的人早期可能喝不进去，因为早期反应比较重一些，有点容易恶心呕吐，吃什么吐什么的情况下，就需要住院输液来补充能量。如果能吃进去东西最好能吃一些，如果吐了，也可以接着吃。怀孕初期得注意休息，避免熬夜劳累。记得补充叶酸，预防胚胎神经管发育畸形。