睡着以后脚出现一抽一抽的症状，考虑为骨质疏松、缺钙所致的可能性大。如果是老年人，可以服用骨化三醇胶丸。其原因也可能是白天工作量比较大，或者是站立行走时间长以后，下肢肌肉劳损所致，对于这种情况，可以服用血塞通片、甲钴胺片这两种药物。还有可能是夜间睡觉的时候下肢受了凉，寒凝气滞时气血流通不畅所致，这种情况可以服用风湿马钱片、甲钴胺片这两种药物。
在药物治疗的基础上，需要做下肢针灸推拿等传统治疗，还要注意下肢的保暖，减少站立行走时间，多休息。此外，睡前可以脚泡热水，不要直接吹空调、吹风扇。一般睡着以后下肢出现一抽一抽的症状，需要到医院康复科或者针灸科检查治疗，要及时处理，以免延误病情。