戒烟第一天的反应，常见口渴、嗜睡、睡眠中断以及入睡困难，有的患者会出现咳嗽、咳痰、便秘、头痛、腹中有饥饿感，同时有的患者手会出现微微的抖动、注意力无法集中、身上的像被虫子爬过一样、周身发痒，这些都是戒烟的戒断症状，不必惊慌。只要坚持下去会使戒烟成功，不要被暂时的心理困扰所打扰。远离吸烟的朋友，用亲人的目光监督自己，可以使戒烟尽快成功。