心悸性失眠怎么治疗

2023-11-07 06:12

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一旦出现心悸性的失眠,首先要分析原因,是因为情绪比较激动,心情不好,还是因为压力过大,等等导致的心悸、失眠的原因。得知原因以后,就要进行起居规律以及饮食调理,另外,也可以服用一些药物,比如营养神经的药物,将谷维素、甲钴胺、维生素B12等等,都可以影响神经,通过营养神经治疗来对抗失眠的症状,最主要的还是进行自我调整,比如多运动,多和朋友接触,多参加社交的场合,不要赖床,醒了以后要早起床,晚上要定时睡觉。如果失眠严重,可以服用一些治疗失眠的药物,比如安定、佳乐定、氯硝西泮等等。

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