孕妈妈怀孕到24-28周的时候，就要做一次四维彩超。做四维彩超之前，孕妈妈尽量做一些准备工作，在平时的时候要保持锻炼，使胎儿在宫内的位置达到最佳。平时孕妈妈还要多注意胎动，如果上午胎动频繁，做四维彩超的时候就预约到上午，下午胎动频繁，做四维彩超的时候就约到下午。做彩超的当天，孕妈妈尽量准备零食和水，因为做彩超的时候等待的时间比较长，检查的时间也比较长。做彩超的时候，如果正好碰到胎儿在睡觉，一动不动，医生就不能够很好的观察到胎儿面部以及内脏。这时候孕妇就不要着急，起来多活动一下，爬爬楼梯，可以吃一些零食，喝一些水，多抚摸肚子，让胎儿有所感知，这样胎儿就会活动起来，更有利于医生观察。