如何改善黄体功能

2023-11-09 23:03

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患者想要改善黄体功能可以通过以下方法:
1、可以在医生指导下服用药物进行调理,临床上比较常用的有黄体酮、地屈孕酮等。但是要注意不可以擅自服用,需要定时监测黄体功能。
2、可以在饮食上进行调理,改善黄体功能,可以多吃豆制品、燕麦以及葛根粉等食物,因为这些食物中含有一定的天然雌激素,在改善黄体功能上具有一定的辅助治疗作用。
3、还可以增加适量的运动来改善黄体功能,日常生活中可以多做有氧运动,比如散步、慢跑等。
4、同时患者应该保证情绪平和以及充足的休息,切忌不可以过度劳累,也不可以着急、生气。

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