宝宝消化不良与自身体质、消化功能、宝宝平时食物结构密切相关。自身体质会随着宝宝月龄的增长逐渐改善，其消化功能也会日趋完善。当宝宝出现消化不良时，首先需要在饮食结构上做出调整，宝宝的食物以清淡、容易消化性的食物为主。在添加肉、蛋等特殊食物或者添加新的辅食时，需要密切观察，消化不良的症状与这些食物是否有前后的时间关系，必要时适当的减量或暂时回避相关食物。如果有母乳喂养，妈妈的饮食也需要适当的调整，观察妈妈的食物有哪些特殊，与宝宝的消化不良发生有前后的因果关系。宝宝可以口服益生菌调理肠道微生态，促进消化系统完善。同时应该定期复查便常规，以便发现可能存在的某些食物不耐受或者食物过敏的情况。