休克是指人体遭受了感染、创伤和应激之后所造成的循环血量不足，引起灌注不良所引起一种综合征。
休克的急救首要是稳定生命体征，恢复血流灌注，保证重要脏器的血液供应。因此，立即抢救休克主要是先补液，恢复患者容量，保持患者平卧位，可以下肢抬高，以保证大脑等重要脏器地灌注。
另外，保持肢体的保暖，让肢体有充分的血供。
如果是外伤大出血引起的休克，要立即包扎止血。
如果是心脏原因引起的，心律失常引起的，要及时纠正心律失常。另外，要保持呼吸道通畅，要给予高流量吸氧，保证充分的氧和，要进行心电和血压以及呼吸和血氧饱和度监护，监测患者的生命体征。
同时，要留置尿量，以监测尿量来评价脏器功能的灌注，应尽快建立大静脉通路，快速补液，必要时要进行输血和输注血浆。
除了这些基础治疗之外，我们还要尽量寻找休克的病因，针对休克的病因及时做出针对性治疗和处理。