脾虚可以通过温中健脾与和胃理脾的方法进行治疗，可以口服中药理中汤或者食疗、健脾的方法来调理身体。脾阳虚是身体经常饮食寒凉、刺激性食物，处于寒凉、潮湿的环境，导致身体出现脾阳虚弱、阳气消耗过多，引起脾阳虚的表现。
身体出现怕凉、四肢怕冷、喜温、喜暗以及脾胃消化不良等症状，可以通过口服附子理中丸或者理中汤、人参健脾丸等药物治疗。还可以适当增加补益、温热的药物调理身体，比如使用人参、大枣、黄芪、桂枝、党参等药物进行熬汤或者泡茶饮用，对身体出现的脾阳虚有明显调理和改善作用。