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    高血压吃什么油最健康
    2023-06-14 21:49:34收听79507
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    高血压吃什么油最健康
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    高血压的患者可以服用的每日的油脂类食物,最好以植物性油类为主。高血压的患者要求的饮食是低盐、低脂饮食,在低脂饮食方面,每日要尽量的少摄入动物油脂,有的时候好多老百姓和患者都喜欢用猪油炒菜、烹饪,这一点对于高血压的患者不适合,所以高血压的患者尽量摄取植物性油类,比如豆油、菜籽油、葵花油等。但是对于植物油每日也要严格地控制量的摄入,保证高血压的患者饮食一定是健康的。
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