DHA饭前吃还是饭后吃

2023-08-02 18:25

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DHA是饭前吃还是饭后吃并没有严格的要求,如果是小月龄孩子,DHA在全天的任何时间吃都可以,当然也有推荐跟随饭一起吃,都没有太大问题。对于小婴儿,如果属于足月出生,也没有其他疾病的正常新生儿,不需要额外给孩子补充DHA,因为母乳中的含量就很丰富,尤其是爱吃海鱼的妈妈。
另外,如果孩子吃奶粉,奶粉中也会有充足的DHA添加,所以对于足月出生的正常新生儿一般不需要额外补充DHA,只需要正常吃饭就可以。如果是早产的孩子,需要额外补充DHA,但是补充到孩子矫正胎龄40周就可以停用。除此之外,通过吃奶喝,无论是吃母乳还是吃奶粉,都会有充足的DHA摄入。如果给孩子吃DHA,在全天之中任何时间吃都可以,对于小婴儿来说,也谈不上饭前还是饭后,只要能按照需要的剂量添加就可以。

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