小孩感冒咳嗽能吃鸡蛋吗

2023-07-02 22:49

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小孩感冒咳嗽的时候是可以吃鸡蛋的。因为鸡蛋的蛋黄中含有丰富的脂肪,有中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等,也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,也含有丰富的蛋白质、维生素等,对孩子疾病的恢复是非常有帮助的。同时也可以增强宝宝的抵抗力,对抗细菌、病毒的感染,对于疾病的恢复非常有利。但是鸡蛋也不要吃得太多,因为吃得太多容易导致消化不良,本身也不利于疾病的康复,可以1天吃1-2个鸡蛋,并且分次来吃,不要一顿吃的太多,同时注意多喝水,促进消化。

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