咳嗽哮喘吃什么好
2023-02-17 15:06:55收听:23079
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咳嗽哮喘吃什么好
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咳嗽、哮喘的时候,建议吃一些止咳化痰,平喘和利肺的食物,对于哮喘的保养是比较有利的。建议平时多吃一些梨,梨的水分含量是比较多的,另外还含有丰富的维生素C,能够清热解毒,止咳化痰,还具有平喘的功效,平时可以和川贝一起煮水来喝。
对于平喘效果是比较好的,还可以多吃一些枇杷,枇杷也可以止咳化痰,具有平喘的功效,对于咳嗽、哮喘的症状也是比较好的。建议每天早上起来吃一个香油白糖蒸鸡蛋,在盘子底部铺一小层香油,然后磕一个整鸡蛋进去,在鸡蛋上面撒一些白糖,千万不要把鸡蛋打碎,白糖也不要撒得过多,放在锅里隔水蒸15分钟,连水、香油带汤一起吃掉比较好。
对于平喘效果是比较好的,还可以多吃一些枇杷,枇杷也可以止咳化痰,具有平喘的功效,对于咳嗽、哮喘的症状也是比较好的。建议每天早上起来吃一个香油白糖蒸鸡蛋,在盘子底部铺一小层香油,然后磕一个整鸡蛋进去,在鸡蛋上面撒一些白糖,千万不要把鸡蛋打碎,白糖也不要撒得过多,放在锅里隔水蒸15分钟,连水、香油带汤一起吃掉比较好。
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