夏天的时候宝宝感冒是非常常见的，家长一定要鼓励宝宝多喝温开水，帮助宝宝补充充足的水分，只有这样感冒才能迅速的好转。感冒期间，要注意帮助宝宝多补充维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色含胡萝卜素多的果蔬，要让孩子多吃。还要让孩子多吃富铁的食物，比如动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等。同时还要让孩子多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、红萝卜、红枣、红薯等红色的食物，因为富含维生素C的果蔬，能够增强宝宝对病毒的抵抗能力。为了减少宝宝的消化道负担，可以将水果和蔬菜榨成汁，再让孩子食用。夏季宝宝感冒一般的主要表现就是流鼻涕，所以家长的护理就是要注意，可以用手帕去帮宝宝擦鼻子，因为宝宝的皮肤特别的娇嫩，擦的次数多了，就会使宝宝感到不舒服，可以将手帕用水蘸湿，再给孩子擦鼻涕，擦完以后要给孩子轻轻涂一点油，防止皮肤裂开疼痛。