玫瑰花和菊花一起喝有什么功效

2023-08-21 23:38

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玫瑰花和菊花一起代茶饮或者泡水,可以疏肝解郁,清肝明目。玫瑰花可以疏肝解郁,活血止痛;菊花疏散风热,清热解毒,清肝明目。
二者相配合,一起代茶饮或泡水,可以取其清凉之性,清肝火,疏肝风,解肝郁,能够调节植物神经功能紊乱、睡眠不佳或者经常脾气急躁易怒、爱生闷气、口干口苦、眼睛干涩、两肋闷痛或者胆区不适,和肝胆相关的慢性的疾病、亚健康状态,都可以通过两者代茶饮来调理。
如果睡眠不佳,可以再加上五味子。如果脾气虚弱、食欲不好,可以在其中再加上藿香或者佩兰、砂仁,一起健脾化湿。

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