凉咳嗽吃什么好的快

2023-02-11 03:01

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凉咳嗽也就是我们所说的寒咳,一般发烧比较轻,吐的痰大概都是白色、比较稀薄的痰,干咳比较多见。这个时候建议吃一些大蒜,可以取大蒜2-3瓣,拍碎之后放进碗里,加入冰糖和水,大火烧开后改用小火煮15分钟就可以。大蒜是比较温和的食物,入脾胃和肺经,对于治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果是比较好的,而且味道不是那么难喝,孩子也是愿意喝的。另外,还可以吃白菜,尤其用白菜根煮水喝,可以取白菜根300克,生姜3片,红糖60克,把菜根洗干净,和姜、红糖一起煮,趁热喝下去,有散风寒的作用。

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