吃什么败火最快

2023-04-30 03:50

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吃一些比较寒凉的食物会消火、败火,比如绞股蓝可以消火、败火。另外,大家都知道苦瓜也可以消火、败火。像一些中药,黄连可以消心火、黄芩可以消肺火、黄柏可以消下焦之火。因为在中医上人是分为上、中、下三焦,黄柏可以侧重于下焦之火,比如小便短赤、尿频、尿急、尿痛的时候。一些中成药也可以败火,比如黄连上清丸、清肺抑火片或者牛黄清胃丸等。

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